CURE SYNDROME PRÉMENSTRUEL

Les symptômes prémenstruels surviennent avant les règles. Ils peuvent être plus ou moins marqués.

Si ce type de symptômes surviennent 5 à 10 jours avant les règles, on parlera de syndrome prémenstruel marqué.

AVEZ-VOUS UN OU PLUSIEURS DE CE SYMPTÔMES AVANT RÈGLES

  • envies de sucre

  • irritabilité

  • fatigue

  • acné, points noirs

  • troubles du sommeil

  • maux de ventre

  • troubles du transit

  • ballonnements

  • gros appétit

  • hypersensibilité

  • gonflements et/ou douleurs des seins

  • règles très abondantes

  • irrégularité des cycles

CURE SYNDROME PRéMENSTRUEL à débuter 15 jours avant les règles ou le mois entier : A renouveler si besoin

  • endorfyn : 1 gélule fin d’après midi + 1 gélule au diner

  • primavera : 4 capsules par jour au moment des repas

si troubles digestifs associés :

  • immunité microbiote : 1 le matin à jeun

  • régénération intestin : 3/jour

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Dr Anne-Marie Paverani